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Stress ist in unserer heutigen Arbeitswelt allgegenwärtig. Eine unhöfliche E-Mail von einem Kollegen, eine Nachricht vom Chef über...

In der Welt der mentalen und physischen Gesundheit haben Yoga und Meditation zweifelsohne einen festen Platz eingenommen. Millionen von...

Die Heilkraft der Atmung - Stress reduzieren und Ruhe finden In unserer hektischen Welt, in der Stress und Hektik oft den Ton angeben,...